AAD : Qualité de Vie au Travail
Formation créée le 10/03/2023. Dernière mise à jour le 07/01/2025.
Version du programme : 1
Version du programme : 1
Taux de satisfaction des apprenants
8,7/10
(82 avis)
Type de formation
Formation présentielleDurée de formation
28 heures (4 jours)
Cette formation est gratuite.
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AAD : Qualité de Vie au Travail
Permettre de développer un sentiment de bien-être au travail perçu collectivement et individuellement qui englobe l’ambiance, la culture de l’entreprise, l’intérêt du travail, les conditions de travail, le sentiment d’implication, le degré d’autonomie et de responsabilisation, l’égalité, un droit à l’erreur accordé à chacun, une reconnaissance et une valorisation du travail effectué
Objectifs de la formation
- Connaître son environnement de travail
- Savoir identifier les risques professionnels pour mieux les prévenir
- Améliorer la confiance en Soi et la connaissance de Soi
- Comprendre le lien entre la préservation de ma santé et ma qualité de vie au travail
- Savoir préserver sa santé
Contenu de la formation
Module 1 : Comprendre son environnement de travail
- Connaître l'association pour mieux comprendre son utilité sociale
- Savoir repérer une situation à risque / prendre de la distance
- Conscientiser l'intérêt social du métier d'aide à domicile par le récit de l'intime : atelier d'échange et d'écriture
Module 2 : Prendre conscience de ses habiletés émotionnelles
- Être capable d’identifier ses émotions
- Être capable de faire face à des émotions négatives
- Savoir reconnaître les sources de stress.
- Connaître les ressources à disposition pour affronter son stress
Module 3 : Savoir prendre soin de Soi pour prendre soin des autres
- Améliorer la dissociation vie pro/vie perso
- Améliorer la perception de mon travail en équipe
- Améliorer ma condition physique : atelier yoga
- Améliorer l'estime de Soi pour mieux accompagner les publics : atelier conseil en image
Module 4 : Savoir être actrice de sa santé pour mieux la préserver
- Améliorer la connaissance du fonctionnement du corps pour mieux agir sur sa santé
- Savoir mettre en œuvre concrètement une alimentation saine : atelier cuisine
- Connaître les conséquences de la prise de produit (médicaments, alcool...)
- Comprendre le lien entre santé et qualité de vie au travail
Équipe pédagogique
Formateur
Qualité et satisfaction
Taux de satisfaction des apprenants
8,7/10
(82 avis)